1. 採購彰化竹塘冠軍黑米(飯). 2. 水煮蛋、地瓜. 3. 當日蔬菜. 4. 肉品. 熱量約509大卡/蛋白質35.6g/脂肪7.9g/飽和脂肪酸2.7g/碳水化合物78.5g/膳食纖維8.4g/鈉0.17g ...
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