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挑選蓮霧看色澤！蓮霧4大好處，低熱量又消水腫！ - Hello 醫師

熱量 控管：每100公克蓮霧僅含熱量34大卡，還帶有充沛水分以及膳食纖維，食用後飽足感高，有效減少熱量攝取。若是想要解嘴饞又想要減重，飯前來1顆蓮霧，會 ...

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