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健康網》外食族的「友善水果」 吃蓮霧有四大好處

2、熱量低：一顆蓮霧（116公克）熱量竟然只有39大卡，在相同重量下，跟大家熟知的超低熱量芭樂熱量竟然相同，非常適合減重中的人吃。 3、含糖量超低：蓮霧 ...

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