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蓮霧營養｜熱量低易有飽足感助減肥排毒5大好處4類人不宜多吃

水果大多都非常甜美誘人，一不小心就吃下過量糖分，好在蓮霧的糖分相對低，每百克含5.8 克糖，約兩顆蓮霧（160 克）為一份水果，糖尿病患者可以在飲食 ...

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