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【蒟蒻食譜】低熱量蒟蒻黑醋涼麵！清腸胃纖維高 - Yahoo新聞

秋分將至，口淡淡，營養師李杏榆建議可以煮蒟蒻素涼麵，清清腸胃之餘 ... 將甘筍、生菜絲、車厘茄、蛋絲及粟米粒鋪上蒟蒻絲，淋上黑醋橄欖油，即成。

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