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落枕怎麼辦一招緩解
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睡覺時冷氣吹太冷,也會落枕?專家:這2招輕鬆緩解肌肉疼痛
應該有許多民眾遭受過落枕帶來的困擾,當早上睡醒的時候,發現脖子不能轉動,肩膀緊繃疼痛。 ... 了該怎麼辦?衛福部南投醫院傳授兩招緩解脖子疼痛感。
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