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吃錯胖死你！炒蛋荷包蛋蒸蛋誰熱量高營養師：最多差3倍

營養師李佳蕙據衛福部食品營養資料庫分析，指出蒸蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋等常見料理中，以炒蛋熱量最高，每100克有215大卡，需加油烹調的荷包蛋為192 ...

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