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蛋類熱量計算表 - Dark-健身記錄

生蛋白1個33g 15卡(含90%水份) 生蛋黃1個17g 65卡(含50%水份) 全蛋1個50g 80卡油煎1個46g 85卡水煮1個50g 80卡荷包蛋1個50g 80卡炒蛋1個64g 95卡皮蛋1個87卡 ...

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