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各種蛋的熱量/醣質/蛋白質含量 - 雙下巴小姐

... 茶葉蛋，對熱量錙銖必較的減重族來說，吃荷包蛋或茶葉蛋哪一種比較好？ ... 主要都是來自蛋黃，除蛋白質外，蛋黃還有醣類、脂肪，所以熱量較高。

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