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草酸鈣結石飲食原則
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20150420 健康看我- 「尿路結石疼痛要人命」 - Donna營養師
A6:多喝水、少攝取動物性蛋白質、鈉和含草酸食物,是預防尿路結石的基本原則。不要因為害怕結石就不敢吃鈣,反而缺鈣才會造成結石。 錄影照片.
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