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生吃茄子能減肥嗎？--食品--人民網 - 健康

但是，茄子中所含的膳食纖維對於食源性肥胖、糖尿病等確有一定益處。膳食纖維沒有熱量，能在胃腸道中吸收水分而使其體積增大，使人產生飽腹感，減緩胃 ...

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