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[問題] 水果份量及飲食請益- 看板FITNESS - PTT消費區

早餐半顆芭樂(去籽) 2. ... 晚餐飯後一根香蕉+一粒蘋果(約拳頭大)+半顆芭樂4. ... 她的飲食發現每日攝取的熱量是她宣稱三倍以上~XD 經過一.

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