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艾利斯abc理論
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不要把情緒帶入工作 - 第 1982 頁 - Google 圖書結果
艾利斯 情緒管理 ABC 理論合理情緒療法是 20 世紀 50 年代由艾利斯在美國創立,它是認知療法的一種,因此採用了行為治療的一些方法,故又被稱之為認知行為療法。
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