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情绪abc理论是什么？ - 大厂人事

理性情感疗法是50年代埃利斯于美国首创的一种认知疗法，因而采取了某些行为疗法，因而也被称为“认知行为疗法”。理性情感治疗的基础是ABC，其基础是艾利斯 ...

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