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低頭族常肩頸痠痛舒緩按摩有撇步 - 今周刊

不可按摩耳下之前的區域滑手機所造成的肩頸痠痛，除了要改善長時間使用手機之外，按摩肩頸或是做伸展運動是可以改善；只是按摩時得要注意安全，以免傷及 ...

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