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[爆卦]肩頸痛舒緩是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「肩頸痛舒緩」的推薦目錄

肩頸痛舒緩 在 歌歌@犯罪鳥歌 Instagram 的精選貼文

2020-05-03 21:27:34

相信大家都知道我出名失眠、身體差、易病🤦🏿‍♀️。身體弱絕對不是你們口中所講的「做多啲運動」就可以解決，情緒、生活壓力、飲食習慣、本身體質差等等都可以直接影響健康。我頸椎在8年前開始已經有骨刺，近年開始有輕微肩周炎、網球肘、媽媽手等等，西醫、中醫都驚訝我為何會有這麼多不應該在我這個年紀出現的勞損病痛...

  • 盈盈 棉花糖女孩

    肩頸痛舒緩 在 盈盈 棉花糖女孩 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 20:51:49
    有 80 人按讚

    25歲後的這幾年
    我做的醫美療程大多和臉部拉提與緊緻有關
    埋線、消脂針、電波、音波...等我都有做過
    「音波」一直是我既期待又怕受傷害的療程
    為什麼呢？因為蠻多醫生看了我的臉部狀況
    都說我的「純肉臉」靠音波拉起來會比較困難
    不過因為前陣子我打了兩次的消脂針
    半年多前也在 #愛爾麗診所 打過傳奇電波
    所以這次評估下來醫生覺得我可以做 #立效音波

    這次我是打立效音波6.0一共200條
    針對下半臉的輪廓線、法令紋和嘴邊肉做拉提
    音波打到比較深處的筋膜層主要針對「拉提」
    而電波主要改善的是大面積的「緊緻」
    如果像我一樣屬於肉肉臉的人
    也可以先去諮詢
    每個人適合的療程真的都不太一樣

    這次是我第二次來到 愛爾麗診所
    我記憶深刻這裡的洗卸竟然包括「保濕導入儀導入」
    還有「面膜敷臉」及「肩頸按摩」
    通常保濕導入這在很多醫美診所是一項收費的保養療程
    我真的很喜歡肩頸按摩可以紓解做療程前的緊張😌
    接著敷上舒緩膏後等待20分鐘
    就準備做立效音波了！

    因為我的左右臉不太對稱
    所以醫生也幫我兩邊臉設定不同的能量強度
    上一次做音波大概有6.7年前之久了...
    (音波建議不要太密集施打)
    這次我蠻緊張的！因為我始終記得打音波很痛
    嗯。。。打了第一發果然讓我想起那種「電」感
    不是每一發都會痛
    不過靠近輪廓線的地方特別有感覺
    我個人很害怕這種能量打到深層的電流感
    應該是我的罩門....(我打侵入式的醫美反而不太怕)
    不過醫生非常活潑
    一直說快打完咯！再忍耐一下！
    欸結果其實200條打完只需要幾分鐘
    也有很多人覺得立效音波沒什麼感覺
    我覺得痛感這種東西真的很看個人感受
    總之，我覺得打起來蠻有感的
    但這種痛感打完會馬上忘記xd
    是愛美可以忍受的範圍內！

    醫生打完半邊臉拿著鏡子給我看一下
    #我的臉整個歪掉！！！
    而且先打的半邊臉是法令紋和嘴邊肉比較垂的那一邊
    我的嘴巴和臉非常明顯整個往上拉提了
    或許這就是為什麼叫立效音波的關係了！

    不過剛打完的一星期我的臉微腫
    且有些許痠痛感
    但過了兩週後拍照我看得出明顯差異耶！
    雙下巴改善得蠻多的
    且肉肉臉感覺真的有提上去
    提上去後法令紋和嘴邊下垂也改善了不少！
    整個人看起來比較年輕
    我很滿意這次在愛爾麗板橋店做立效音波的效果

    愛爾麗板橋店

    —
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  • 早安健康

    肩頸痛舒緩 在 早安健康 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 23:00:18
    有 70 人按讚

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  • ELLE Taiwan

    肩頸痛舒緩 在 ELLE Taiwan Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 23:00:11
    有 67 人按讚

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    #鎖骨運動 #ELLETaiwan

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