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舒緩肩頸痠痛 運動
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中醫科-頸部運動及保健 - 臺北市立聯合醫院
可以用三點一線來做簡單的自我檢測,耳朵、肩膀以及臀部是否三點在同一直線上,如果是,那麼您的坐姿就不會造成您肩頸方面的痠痛問題了。 肩頸僵硬不適在中醫可以提供 ...
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