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快工作，慢生活 - 第 129 頁 - Google 圖書結果

这样,你感到肩酸背痛时,就可以举举哑铃。 ... 如果没有特别紧急的工作,每隔一个小时,她都会举举哑铃。 ... 在电脑前一坐就是八九个小时,长时间保持着一个姿势。

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