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【品冠文化】自律暗示養生法 - momo購物網

本書是以西德精神科醫生修滋博士所發現的「自律訓練法」為基礎，發展而來的。其原理是，自己先以科學方法將自身引入催眠狀態，產生良好的心理及生理狀態，藉以治療一切 ...

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