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40＋後易自律神經失調！躺著做自律訓練法，平心靜氣 - MSN

早安健康／中野．詹姆士．修一（日本首席體能訓練師）】測量副交感神經的狀態Key Word 心率測量器／心跳次數／脈搏To Do 藉由呼吸、心率和脈搏， ...

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