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【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫 - 華人健康網

中醫師周宗翰表示，一般聽見自律神經失調，常會令人聯想到憂鬱、焦躁、失眠、耳鳴，以及心跳過快，容易累等症狀。以中醫的觀點來看，這常常跟情緒綁在一起 ...

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