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臥推姿勢
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馬國20歲男臥推喪命館長:姿勢不正確 - 東森新聞
馬來西亞一名20歲的黃姓學生,3號晚上一個人在做舉重臥推時,疑似因為精神不濟,一不小心被1百08公斤的槓鈴壓中頸骨,傷重不治。越來越多民眾喜愛健身,如何臥推才安全 ...
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