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瘦腿別只敲膽經！脾經刮痧更給力 - 良醫健康網

... 近年來，愛美女性流行以拳頭敲打大小腿外側的膽經，促進宿便和體內毒素的排出，幫助減重和瘦腿，但中醫師建議，再加上腿部內側的脾經按摩或刮痧， ...

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