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膽結石飲食有哪些禁忌要注意？營養師推薦膽結石食譜 - 早安健康

罹患膽結石飲食可以採低油高纖飲食. ... 尤其是富含水溶性纖維的燕麥、海藻、蕈菇，都是很好的來源，若能每餐吃半碗這類燙熟的蔬菜，搭配全穀根莖類及水果，對膽固醇 ...

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