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膽固醇太高要少吃蛋
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還在怕膽固醇飆高,就把蛋黃丟掉?醫師嘆:完全搞錯方向!
文.姚淑儀在過去,許多人將「少吃蛋,以免膽固醇變高」奉為圭臬,每天斟酌著吃進了幾顆蛋,甚至把蛋黃丟進廚餘桶裡;近年,蛋情終於大白, ...
確定!
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「膽固醇太高要少吃蛋」
的人也找了:
膽固醇高可以吃蛋嗎
蛋黃膽固醇迷思
一顆蛋的膽固醇
水煮蛋一天可以吃幾顆
不能吃蛋的原因
膽固醇過高
蛋黃膽固醇高嗎
一天可以吃幾顆蛋