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吃蛋會膽固醇過高嗎？一天能吃幾顆蛋？醫生來解答 - 食醫行

甚至有些研究認為，吃蛋是有益於心血管的健康，可以降低中風或死於心血管疾病的風險。 吃蛋還有什麼其他好處？ 1. 蛋能提供優質蛋白質每天要吃足量的 ...

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  7. 蛋黃膽固醇高嗎
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