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膠原蛋白粉怎麼吃最好
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天天吃膠原蛋白皮膚就會變得有彈性?只是廠商的花言巧語罷了!
不管是膠原蛋白粉還是膠原蛋白錠,服用後會先被腸道消化分解成氨基酸,人體才可以吸收,再重新合成身體所需的蛋白質;陳醫師比喻這個消化分解再合成的過程 ...
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