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[問題] 醫生說軟骨磨損? - Road_Running - PTT網頁版

小弟跑步已經4個多月跑過一場半馬跑過那場半馬後休息一個禮拜結果跑個7K回到家右膝蓋就開始痛了而且是在收操後洗澡時開始痛的痛到無法走路隔天去看中醫說是肌肉過度 ...

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