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難纏膏肓痛，害肩頸僵硬、手指麻！小心這些肌肉、神經惹禍

冬天天氣冷，久坐在椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛， ...

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