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腹直肌分離復健
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[討論] 生產完一陣子肚子(腹直肌問題) - 看板BabyMother
爬文過腹直肌分離的問題(見補充) 但自己檢視是沒有要到看復健科的程度中間縫隙約一手指腹直肌分離補充(複製於網路) 1.雙腿曲膝仰臥,放鬆。 2.
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