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腹直肌分離復健
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腹直肌分離能否恢復?如何恢復? - GetIt01
因為懷孕前肌肉力量薄弱導致孕後期腹直肌分離,產後卷腹可觸及兩指寬間隙 ... 如果腹直肌中間的空隙可能會達3-4指寬(甚至更寬),建議媽咪們先去找復健 ...
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