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腹直肌分離復健
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明明生完了卻甩不掉孕肚肉~我不要當偽孕婦之抗戰攻略 - 媽咪拜
這時候,建議媽咪們先去找復健專科評估一下. 因為腹直肌分離,可不單單只是外表上「肚皮鬆垮」. 腹直肌離家出走支撐力降低,鄰居肌肉幫忙出力(肌肉比 ...
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