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腹直肌分離復健
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8組運動.幫助恢復平坦小腹 - 媽媽寶寶
然而,萬芳醫院復健醫學部物理治療師林宜仙表示,就算子宮已逐漸回縮,但 ... 不過,在產婦執行腹直肌的訓練運動前,務必先自我檢測「腹直肌的分離 ...
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