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蓮霧低糖、護眼、促排毒、顧血管！營養師：糖友一天4顆也 ...

簡鈺樺營養師表示，蓮霧在一般情況下，糖友等血糖問題者，若只吃蓮霧而不選擇其他水果的情況下，一日可以吃中小型約兩顆，約等於1份水果。

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