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誰說膝蓋、腳踝受傷就不能運動？ - iFit 愛瘦身

要特別提醒大家的是，替代運動能維持體能，但受傷的部位可不是不管它就好～我們仍需做「復健」的矯正性運動來促進恢復，別以為替代運動就能取代傷肢的 ...

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