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腳踝扭傷後要不要穿護踝？可以穿著護踝預防受傷嗎？

在討論腳踝扭傷要不要穿護具(護踝)之前，得先聊聊腳踝扭傷後的急性 ... 簡單說，受傷後如果把你的腳踝直接上石膏完全固定住，讓腳踝幾乎完全不能動， ...

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