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腳背疼痛處理法@ 簡綉鈺老師的生活保健園地 | 蘋果健康咬一口

腳背痛到睡不著- 我問，原來是右腳背疼痛。 ... 我又教他按摩手掌背上方手臂裡的筋腱，用滾棒滾右腳背上方小腿裡的筋腱，叮嚀他要持續按摩一陣子後，才會痊癒，才能 ...

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