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防損傷專欄︱前腳掌疼痛，有可能是“跖骨”搞的鬼···_跑步者說

跖骨痛即前腳掌跖骨位置的疼痛，通常是由於前足過度受壓或勞損引起，損傷了 ... 典型的症狀是在跖骨前端、腳底的脂肪墊上有明顯的壓痛點，通常伴隨有 ...

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