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抽筋怎麼辦？抽筋原因有5種，用3招急救快速舒緩！ - 健康010

✦常見5種腳抽筋的原因 ... 為何會抽筋？原因大致可列出以下5種常見情況：. 肌肉疲勞：. 這是最常見的原因，運動或維持同一姿勢，容易造成肌肉緊繃而出現 ...

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