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別以為只有扁平足才會「足底筋膜炎」！3招訓練從日常預防 ...

... 出現足跟疼痛症狀，但醫學臨床統計，這些人也容易形成足底筋膜炎，來看看哪些人需要特別注意吧！教你拉筋、肌力訓練從日常預防，減少腳底負擔。

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