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花旗參功效與禁忌｜中醫：手腳冰冷人士不宜飲用附食療推介 ...

以往大家都喜歡使用豬骨煲湯，不過豬骨含有大量油分，營養師建議大家可以以腰果、合桃、花生，代替主顧煲湯，但雖然不含飽和脂肪，但始終都是脂肪， ...

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