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腦 部 運動
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運動和腦部能量:訓練肌肉,強化腦袋 - Ask The Scientists
運動 鍛鍊和腦部健康緊緊相連。這是因為就像您手臂上和腿上的肌肉一樣,在您規律運動時,您的大腦是最強壯的。雖然健身房裡沒有能鍛鍊腦部肌肉的運動 ...
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