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腦 部 運動
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經常從事有氧運動,美研究:有助大腦變年輕 - 健康遠見
一般來說,人的大腦認知功能約從30歲之後就會逐漸走下坡,常見開始出現健忘、思考力退化、做事容易分心與反應變慢等情形。主因是神經纖維聚集的區域 ...
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「腦 部 運動」
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