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【七分熟｜第三人生健身更健腦5種運動讓大腦活起來】 - 華人 ...

規律的有氧運動不僅能促進大腦的血液流動，同時也能讓腦中的海馬迴體積增大，而 ... 然而，舞蹈所帶來無論在身體、腦部乃至於社會參與的效果，一點也不亞於其他運動。

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