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腦內啡跑步
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史丹佛大學的修復運動課:簡單一招重塑大腦,自動產生腦內啡
【早安健康/凱莉.麥高尼格(史丹佛心理學講師)】. 與其狂踩跑步機,不如替老人跑腿. 三十五歲的行政人員奈科萊特.華萊士(Nykolette Wallace), ...
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