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女人30＋肌膚水嫩「腎氣、腎水」充足是關鍵！中醫師陳峙嘉 ...

一般想到「腎」可能會覺得跟男人比較相關，但其實「腎水」對女人來說也 ... 到了晚上陽氣能夠全部收到陰分裡面去，就可以緩解更年期症狀一夜好眠。

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