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脊椎術後復健運動
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「骨盆前傾」害你凸小腹!6招肌力運動改善 ...
健身風氣盛行,我們在社群上看到一張張穿著運動服在健身房前自拍上傳的 ... 骨盆前傾正位術3:髂腰肌伸展 ... 若太嚴重須先尋求醫生指示再進行復健。
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