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有網友能分享一下腰椎滑脫的恢復路程嗎? - Mobile01

各位好, 我有1度滑脫, 腳指偶然會稍微麻一會兒, 請教各位過來人, 是否只要一直做針對性腰肌鍛鍊, ... 只做健身房免費團課主要參加瑜珈(陰瑜珈.哈達.

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