這個夜晚，值得紀念！ <3
因為，這是參選以來，我第一次可以在"哄睡小孩後"那麽早發文啊...
　　
自從女兒誕生後，鳥夫子我就離開教職，選擇當個全親餵的全職媽媽，沒想到母乳監越坐越久，最近常常想著何時才能出獄呢？
　　　
#應該是全台灣唯一小孩還沒斷奶的媽媽候選人吧XD
　　　
這是自羅特助出生640天以來，第一次終於擺脫人肉奶嘴，沒有含著入睡啊啊啊～
在家裡常常是這樣的情景，吃完晚餐、清理完餐桌地板餐具，幫小孩洗澡，陪伴她玩一下，閱讀說故事，然後準備入睡。陪睡過程常常是一個關卡，決定我今天能不能完成進度。因為常是心裡一邊惦記著等等還要繼續完成的家事或工作，一邊跟瞌睡蟲奮鬥著哄睡女兒，但有時自己太累撐不住，就跟著一起陣亡在枕頭山了...
　　
當羅特助半夢半醒喃喃喊著「ㄋㄟㄋㄟ」的時候，媽媽我只能緊偎著她，唱著她熟悉的歌曲拍背安撫她～然後大概反覆唱了五六遍之後，她滾著滾著，就在枕頭山上打起呼來了～
媽媽我簡直差點沒飛上天花板灑花歡呼呀！！！
　　　
我不知道大家知不知道有一種東西叫做 #人肉奶嘴？
只能說當人肉奶嘴真的很累！
為了安撫寶寶，可能要側躺後再斜個15度hold住姿勢然後最慘可能要躺個一小時腰痠背痛都還不能翻身。
於是這位媽媽候選人的腰椎下背因此痛了兩個禮拜，沒辦法彎腰，脊椎歪掉15~20度，還去整骨推拿了兩次。

#當媽後媽媽病一堆感同身受所以也格外疼惜其他辛苦的媽媽們
　　　　
今夜終於擺脫了人肉奶嘴的宿命，叫我怎能不開瓶酒來慶賀一下？XD　
媽媽我終於快出運(ㄩˋ)啦～
　　
#妳也是人肉奶嘴嗎快來分享甘苦談
#羅特助1y9m
#要寶寶戒母乳真的跟戒煙癮一樣難啊
#無論母乳或是瓶餵我們都需要更親善育兒的公共哺餵空間
#照片為圖文不符之羅特助今天陪媽媽會勘公園之滑梯靜電火龍果頭照XD

即日起至7月2日止
連結以下網址
https://line.me/R/ti/p/%40igl3330o

預約 兩個月後 更美好的自己

更期待 兩個月後 你來分享 更美好的你 歷程故事 或照片

以下 我先來 分享 八肢瑜珈 在我身上的故事

從没想過 我也有這麼一天
(上篇: 印度Mysore練八肢瑜珈 前)
下篇 週五6/30待續
(下篇: 印度Mysore 八肢瑜珈 學習)

流汗
對別人來說
可能只是一件非常不起眼的小事

但 對我來說
從冒汗 流汗 滴汗 到 汗 甩到別人的瑜珈墊
歷經了我七年的時間

從小就讀寄宿學校
所有的體育課
皆 挪來考試補課
没有任何運動習慣的我
加上十餘年
待在冷氣房朝九晚九的辦公室生活
流汗
對我來說 是一件很陌生的事

即使 30 多年同學好友兼貴人
很熱情找教室約課
拉我一起上瑜珈課
在各瑜珈教室來來去去
有一搭没一搭遊走於不同的課程

從第一堂瑜珈課的前彎
我的手只到膝蓋
羨慕著別的同學好長的手
可以踫地
到三支腳的狗
左腳一往上就卡住下不來

我體內的汗
還是一直羞於見人

一直到
我開始晚上七點的八肢瑜珈練習
汗
才慢慢冒出來
和我初見面
流汗
對別人來說
可能只是一件非常不起眼的小事
但 對我來說
冒汗 流汗 滴汗
到 汗 甩到別人的瑜珈墊
歷經了我七年的時間

八肢瑜珈練習
將過往所有累積在身體裡的
慢慢地浮現出來

白天上班
晚上不是在瑜珈教室
就是在推拿整脊館 按摩
或脊椎神經醫師的療程中
一直到有個推拿師父
問我
是否有跌傷車禍過
說我尾椎被折過歪了
他要徒手從肛門進去喬正尾椎

我我我…完全被嚇壞了
說說說…
那那那…
下下下…次再約時間喬
自此之後
就没進過那間國術館了

後來仔細回想
學生時
在雨中樓梯滑落過四五階
雪地中也滑跌過
都是骨盆著地

凡走過必留過痕跡
只是仗著當時還年輕
起身後 還能走
也就覺得没事

八肢瑜珈練習
就如一面鏡子
將經年累月藏在體內的垢
漸漸地反照出來

就這樣一日復一日過著 辦公室 瑜珈教室 按摩 推拿中來來去去的日子

有一天公司年度例行健檢後
醫生開了紅單給我
要我去大醫院再仔細檢查
說之前疑似巧克力囊腫好像變大了

當時也就照著醫生說
預約了大醫院的診
自己一人下班後就去赴診了

作了一大堆檢查之後
醫生問我說
結緍没 有没小孩
我看著醫生
邊回答醫生的問題
邊覺得不太妙

醫生說
左右邊卵巢各有一顆五公分囊腫
抽血報告相關指數也都很高
醫生要護士看一下 schedule
說下週來排個刀
還要排病理師的時間
如果開刀拿出化驗是惡性的
當下卵巢子宮都要拿掉

我整個人完全像
晴天霹靂般
像被雷打到 全身呆麻掉了

醫生還說些 有的没的
說他技術好會開的很漂亮
會開在比基尼線下五公分 之
後穿比基尼都没問題
之類的話

我完全忘記我是如何離開診間
我只記得一人呆坐在診間外的椅子很久很久
整個醫院的長廊冰冷陰森
有總世界末日的感覺
直到整個長廊燈都漸漸地暗了
也忘了那天如何回到家的

後來另尋其他婦科腫瘤醫生
以內視鏡方式拿了腫瘤
子宮卵巢保留於體內

還記得術後五天
外面手術傷口是癒合了
但傷口深處仍時時作痛
身子也挺不直
但仍需回到辦公室
不知情別部門同事
一早看到我
驅著身體緩步行走
說我是被火車撞到啊
我苦笑著連回話的力氣都没有

後來也看中醫試著調養身體增強元氣
記得把脈後說上熱下冷外熱內冷
依循調理了三個月
也研讀了很多資料
買了許多營養補充品
有次休假
公司同事幫忙處理業務
打開抽屜看到許多補充品
說我在做直銷賣藥嗎

之後出現在八肢瑜珈夜間部教室頻率增加了
因了悟
自己的身體只能自己顧
醫生 推拿師父 按摩芳療師
都只是幫忙暫時舒緩 病症
身體的好壞自己要負最大的責任

即使如此每週約三到四次八肢瑜珈口令課
我仍只處於冒汗的階段
但晚上睡覺時已不再腳抽筋
臉上痘子已慢慢褪去
肩頸僵硬也舒緩許多

因為八肢瑜珈對我身體的改善
掙扎了一年多後 (中篇: 決擇)
終究於 2010 年初
辭了工作
離開台北舒適的環境
住在印度三年
開始認真練八肢瑜珈
才體悟
藥補 食補 不如 八肢功補 啊

臨時想補上中篇:決擇
因有人告訴我
這決擇過程
類似 報導統計受虐婦女
經七次被虐後 才下定決心脫離
部份已於Guruji百年時 分享過
完整篇 待續