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[爆卦]脊椎滑脫徒手治療是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「脊椎滑脫徒手治療」的推薦目錄

  • 脊椎滑脫徒手治療 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-20 12:41:09
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    ～案例分享～

    一名習慣久坐的工程師來求診：

    站著和走路時會出現臀部和前側小腿麻痛的現象。5年前就開始走路出現腳麻，但最近麻痛變得更頻繁。由於不想接受手術，因此嘗試了傳統整脊和復健診所的拉腰和電療，但效果都很短暫，僅維持2-3天。

    這次看診希望能讓他在走路和跑步的時候都不出現腳麻的現象，否則會考慮要開刀了。

    評估檢查發現：
    1. 腰椎往右側彎時右側臀部會麻，且側彎只有20度（正常約40度）。

    2. 生肌節測試腰椎第3，4，5節有問題，也就是膝蓋踢直、腳背和大拇指往上翹的動作都較左腳無力。

    3. X光影像呈現腰椎第四節滑脫，薦椎過度前曲和腰椎稍微往右邊側彎，造成右腰椎第3/4，4/5和腰薦椎的神經出入孔較狹窄。
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    由於腳的運動和感覺神經支配是由腰椎孔出來，因此當腰椎的位置排列異常的時候就會夾到神經，出現下肢紅、腫、熱、麻、抽痛、感覺過度敏感或下降的現象，有些甚至出現肌肉無力和萎縮的狀況。
    ----------------------------------------------------------------

    個案影像上可以看到第3節到薦椎都有狹窄現象，加上往右側彎，因此右側彎時會使椎間孔更小，出現麻的現象。長期的壓迫也導致這幾條神經支配的動作（膝蓋踢直、腳背和大拇指往上翹）力氣較小。個案麻的區域如小腿前側和臀部都是腰椎第五節支配的區域。

    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
    治療時，我們以徒手治療將脊椎狹窄的位置拉開，讓滑脫的腰椎較好復位，並將過度前曲的薦椎調整到更好的位置。接著訓練其腹部的核心肌群，用腹內壓和週邊的肌群穩定滑脫的脊椎，使脊椎不會繼續往前滑。接著教導腰部拉筋的運動作為回家功課。

    一週後復診，個案明顯的覺得麻的程度大大的下降了，可以走路的時間也從5分鐘變成半小時。過了兩個月的治療，幾乎沒有麻的狀況，腰也很偶爾才會出現酸痛，因此慢慢地加入重訓，恢復運動習慣。
    +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

    很多人會覺得腰酸背痛很正常，偶爾腳麻也很正常，但其實那是身體在釋出警訊：要好好的照顧保養了！

    『椎間盤突出』或『滑脫』一定要開刀嗎？
    不一定，趁變嚴重前都有機會使用非侵入性的徒手物理治療配合運動治療正！

    有症狀的人要記得及早就醫治療喔！

  • 相太醫的復健門診-陳相宏醫師

    脊椎滑脫徒手治療 在 相太醫的復健門診-陳相宏醫師 Facebook 的最佳解答

    2021-03-16 18:15:48
    有 33 人按讚

    有些腰痛是拉腰無法好的👨‍⚕️
    ［薦髂關節疼痛症候群］
    通常下背痛的原因可能是椎間盤突出或是腰椎滑脫，但若是拉腰還是不舒服那怎麼辦？🤷‍♀️
    👉這時候就可能會是「薦髂關節疼痛症候群」
    🔆那薦髂關節在哪呢？
    ✔️薦椎與髂骨形成的關節，可以利用手叉腰的方式去找出相對薦髂關節的位置（若是此處疼痛很有可能會是薦髂關節的問題，這時候如果再拉腰就會使的恢復變慢）
    🔆薦髂關節為什麼會受傷呢？
    ✔️首先，薦髂關節是一個「被動」的關節，而且活動度不大，所以常常因為周邊關節的影響導致韌帶發炎😩
    通常會造成發炎的幾個原因有：
    1️⃣姿勢不良
    2️⃣運動傷害/外傷
    3️⃣類風濕性關節炎
    4️⃣僵直性脊椎炎
    🔆我該如何治療薦髂關節呢？
    ✔️過去：藥物治療配合傳統復健的熱敷電療拉腰😅
    ✔️現在：再生療法、震波治療、物理治療、運動訓練
    🔆所謂再生療法：
    透過超音波導引的方式注射高濃度葡萄糖或自體血小板直接去修復薦髂關節附近的組織💉
    🔆再來是震波治療：
    利用高能量音波去促使慢性發炎的組織重新啟動修復的機制（因為慢性發炎的組織通常已經不具有主動修復的功能😭）
    🔆那物理治療可以做什麼？
    ✔️評估：
    評估關節動作上功能性受限，同時推測功能性問題的源頭（有可能來自於腰椎或髖關節..等）
    ✔️徒手：
    針對「需要調整」的關節、軟組織、神經去進行徒手處理
    ✔️動作治療：
    教導如何在「好的關節位置」去做出「最有效率的動作」
    ✔️衛教：
    讓這些運動與日常生活結合，並教導如何自我保養👨‍🔧
    🔆最後是運動訓練的部分：
    當疼痛解除後，要來維持治療的效果就會需要搭配臀肌的訓練，可以做雙邊也可以做單邊👌
    #宏康復健專科診所
    #一條龍的治療
    #相太醫的復健門診
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    #運動訓練
    #薦髂關節疼痛
    #精準治療精準醫學🔍
    #自體血小板增生療法 @ 台北大安-宏康復健專科診所

  • 物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu

    脊椎滑脫徒手治療 在 物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu Facebook 的最佳解答

    2020-06-08 13:12:45
    有 32 人按讚

    這段時間以來椎間盤突出的患者人數日漸增加，
    無論是頸椎引起的手麻肩膀痛、
    胸椎引起的『膏肓疼痛』和胸悶、
    亦或是腰椎引起的『坐骨神經痛』和腳麻
    治療原則很重要！！先以保守治療，盡量能救的自身結構修復為主！！
    #椎間盤突出
    #坐骨神經痛
    #脊椎滑脫
    #物理治療
    #徒手治療
    #運動治療
    #頸椎壓迫

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